Условия для блогеров
Расскажите о своём блоге — подготовим индивидуальное предложение.
Ответим в течение рабочего дня
Условия для организаций
Расскажите о команде — организатор свяжется и предложит условия группового участия.
Ответим в течение рабочего дня
Золотарёв
Андрей Николаевич
Андрей Николаевич
Автор и ведущий семинара
Президент и ректор НОЦ «НИИ ФСБТ им. И. И. Мечникова»
Диетолог, микробиолог, нутри-генетик, фармацевт
Доктор биологических наук (Doctor of Sciences)
Профессор интегративной системной биологии
Один из самых известных федеральных спикеров на тему митохондриального здоровья
Почему митохондрии важны?
Здоровье начинается с процессов, которые мы не видим
Восстановление
Роль сна, стресса, питания и физической активности
Долголетие
Участие митохондрий в возрастных изменениях
Энергия
Как клетки производят АТФ, что влияет на энергетический обмен
Метаболизм
Как митохондрии связаны с обменными процессами
Кому полезен семинар?
Для тех, кто хочет понимать здоровье глубже
Врачам и медицинским специалистам
Расширить понимание клеточных механизмов здоровья и энергетического обмена
Нутрициологам и специалистам превентивной медицины
Повысить экспертность, систематизировать знания и улучшить качество рекомендаций
Wellness — и longevity-специалистам
Повысить экспертность, систематизировать знания и улучшить качество рекомендаций
Всем, кто интересуется своим здоровьем
Понимать влияние питания, сна, стресса и активности и принимать осознанные решения
Что получит участник?
От фундаментальной науки — к конкретным практическим действиям
01
Понимание научных механизмов
Как устроены митохондрии, как образуется клеточная энергия и что влияет на их работу.
02
Подходы к питанию и образу жизни
Как учитывать индивидуальные особенности, задачи и состояние здоровья.
03
Разбор клинических и практических примеров
Как специалисты оценивают митохондриальное здоровье и результаты подходов.
04
Принципы персональной стратегии
Оценка состояния, диагностика, индивидуальные рекомендации и сопровождение.
05
Системное понимание долголетия
Связь энергетического обмена, восстановления, метаболизма и возрастных изменений.
«Главная ценность семинара — вы не просто получите новые знания, а познакомитесь с алгоритмами конкретных действий для себя и своей профессиональной практики».
Программа
Два дня глубокого погружения в митохондриологию
день 1
5 декабря
Фундаментальные основы и диагностика
Понимание проблемы · 10 тематических блоков
01 Современная медицина на перепутье. Почему старые модели перестают работать.
02 Митохондриология XXI века. Почему именно митохондрии являются фундаментом здоровья человека.
03 Строение и функции митохондрий. От биохимии до клинической практики.
04 Энергетический обмен. Образование АТФ и причины энергетического дефицита клетки.
05 Свободные радикалы, оксидативный стресс и современное понимание антиоксидантной защиты.
06 Митохондриальная дисфункция как причина хронических заболеваний.
07 Воспаление, иммунитет и митохондрии. Почему хроническое воспаление начинается значительно раньше появления болезни.
08 Биологический возраст человека. Почему календарный возраст перестал быть главным показателем здоровья.
09 Современная лабораторная диагностика митохондриального здоровья. Что действительно необходимо оценивать, а что является маркетингом.
10 Наиболее распространённые ошибки современной нутрициологии, биохакинга и профилактической медицины.
01 Современная медицина на перепутье. Почему старые модели перестают работать.
02 Митохондриология XXI века. Почему именно митохондрии являются фундаментом здоровья человека.
03 Строение и функции митохондрий. От биохимии до клинической практики.
04 Энергетический обмен. Образование АТФ и причины энергетического дефицита клетки.
05 Свободные радикалы, оксидативный стресс и современное понимание антиоксидантной защиты.
06 Митохондриальная дисфункция как причина хронических заболеваний.
07 Воспаление, иммунитет и митохондрии. Почему хроническое воспаление начинается значительно раньше появления болезни.
08 Биологический возраст человека. Почему календарный возраст перестал быть главным показателем здоровья.
09 Современная лабораторная диагностика митохондриального здоровья. Что действительно необходимо оценивать, а что является маркетингом.
10 Наиболее распространённые ошибки современной нутрициологии, биохакинга и профилактической медицины.
день 2
6 декабря
Практические стратегии поддержки митохондриального здоровья
Практические решения · 11 тематических блоков + бонус
01 Современная стратегия восстановления митохондрий. С чего необходимо начинать.
02 Питание как инструмент управления митохондриальным здоровьем.
03 Белки, жиры, углеводы и митохондрии. Современный взгляд без маркетинговых мифов.
04 Микронутриенты и митохондриальная поддержка. Какие вещества действительно работают.
05 Антиоксиданты нового поколения. Почему не существует «волшебной таблетки».
06 Гермезис как физиологический инструмент омоложения организма.
07 Холод, тепло, физическая активность, гипоксия, дыхательные практики и их влияние на митохондрии.
08 Сон, стресс, циркадные ритмы и восстановление энергетического обмена.
09 Пептиды, фотобиомодуляция, современные технологии поддержки митохондрий и перспективные направления longevity.
10 Построение индивидуальной стратегии сохранения здоровья и активного долголетия. Практические алгоритмы для специалистов и пациентов.
11 Ответы на вопросы участников. Разбор клинических и практических случаев.
Бонус-блок · Митохондриальная философия
Как изменить не только лабораторные показатели, но и саму стратегию жизни человека. Почему активное долголетие начинается не с таблеток, а с изменения образа мышления.
01 Современная стратегия восстановления митохондрий. С чего необходимо начинать.
02 Питание как инструмент управления митохондриальным здоровьем.
03 Белки, жиры, углеводы и митохондрии. Современный взгляд без маркетинговых мифов.
04 Микронутриенты и митохондриальная поддержка. Какие вещества действительно работают.
05 Антиоксиданты нового поколения. Почему не существует «волшебной таблетки».
06 Гермезис как физиологический инструмент омоложения организма.
07 Холод, тепло, физическая активность, гипоксия, дыхательные практики и их влияние на митохондрии.
08 Сон, стресс, циркадные ритмы и восстановление энергетического обмена.
09 Пептиды, фотобиомодуляция, современные технологии поддержки митохондрий и перспективные направления longevity.
10 Построение индивидуальной стратегии сохранения здоровья и активного долголетия. Практические алгоритмы для специалистов и пациентов.
11 Ответы на вопросы участников. Разбор клинических и практических случаев.
Бонус-блок · Митохондриальная философия
Как изменить не только лабораторные показатели, но и саму стратегию жизни человека. Почему активное долголетие начинается не с таблеток, а с изменения образа мышления.
Свидетельство
Подтверждение прохождения семинара
По окончании полной двухдневной программы каждый участник получит свидетельство о прохождении семинара.
Выдаёт: НОЦ «НИИ ФСБТ им. И. И. Мечникова»
Билеты
Выберите формат участия
Партнёрский
По промокоду
6 900 ₽
Для резидентов MITO LONGEVITY Красноярск
✓
Полная двухдневная программа
✓
Свидетельство
Цена 6 900 ₽ для резидентов: введите промокод в поле «Промокод резидента» при оформлении билета.
Стандарт
Основной
9 900 ₽
Основной тариф · полное участие в семинаре
✓
Полная двухдневная программа
✓
Свидетельство
VIP
Максимум
15 000 ₽
Расширенный формат участия
✓
Полная двухдневная программа
✓
Свидетельство
✓
Закрытая групповая встреча с Андреем Золотарёвым
✓
Неформальное общение и обмен опытом
✓
Скидка до 60% на программы НОЦ «НИИ ФСБТ им. И. И. Мечникова»
Специальные условия
Специальные условия для организаций и блогеров
Для организаций
Планируете участие нескольких сотрудников? Свяжитесь с организатором, чтобы обсудить специальные условия группового участия.
Для блогеров
Ведёте блог о здоровье, нутрициологии, wellness или активном долголетии? Расскажите о блоге и получите индивидуальное предложение.
Отзывы
Что говорят участники прошлых семинаров
Место проведения
Встречаемся 5–6 декабря в Красноярске
Дата
5–6 декабря 2026
Время
10:00–19:00
Площадка
Пространство идей и событий «ПЯТЬ КОМНАТ»
Адрес
Красноярск, ул. 78 Добровольческой бригады, 12
Отзывы
Инвестируйте два дня в знания, которые сможете применять на практике
Присоединяйтесь к авторскому семинару Андрея Николаевича Золотарёва и откройте для себя научные основы митохондриального здоровья и активного долголетия.
дата проведения
5–6 декабря
место проведения
Красноярск
цена участия
от 6 900 руб.
Митохондриология
Контактный телефон
Документы
Организатор
Бинтяева Ангелина Викторовна
Самозанятая (налог на профессиональный доход)
ИНН 246524933341
E-mail: Ang1520@mail.ru
© 2026 Митохондриология. Все права защищены.
